石岡のいつもここから

ついに、ダーがべなれすさんを初体験しました。

膝が痛い痛いといっていたので、では行きましょう！と連れて行ったのです。






足の位置を見てもらっています。





一つのゆがみが、身体全体のゆがみへとつながります。

身体のクセを自覚して、意識することが大事なんだそうです。


最後に、自宅で出来るゆがみの取り方を教えてもらいました。





「筋肉、若いですね。」といわれたダーは、ちょっと嬉しそうでした。

顔は、すっかりゆるんで、リラックスした言い表情になっていました。